Více než 60 % Čechů trpí nadváhou či obezitou.
Chcete patřit raději mezi zbývajících 40 %?
viz tento článek
Výživové poradenství se netýká jen hubnutí.
Ani usilovného odříkání a gramážového jídelníčku.
Je především o tom, abyste vy i vaše rodina pochopili základní principy a fakta
a díky těmto poznatkům přijímali dostatek kvalitních makro i mikroživin
a cítili energii i bez nejrůznějších závislostí.
Abyste dlouhodobě a s láskou žili podle zásad
zdravého životního stylu
a brali vše nikoliv jako přítěž, nýbrž jako normu,
jako svou nejvyšší prioritu pro kvalitní a spokojený život.
Klíčem ke zdraví je celostní přístup,
ne předražené (z 95 % chemické!) doplňky stravy
ani nevyvážené redukční diety
často následované jo-jo efektem!
Pokud se na mě obrátíte ohledně otázky výživy
projdeme váš život od A do Z.
Stravu + strava totiž ovlivňuje spoustu věcí,
které jsou vzájemně provázané.
"Člověk má jíst, aby žil, ne žít, aby jedl."
Nejsem sice ani Margit Slimáková, ani Petr Havlíček,
nemám za sebou ve svých 32 letech 30letou praxi,
zato mám silné morální zásady.
Poznala jsem, že mnoho lidí potřebuje pouze lidskou oporu.
Chci se pro vás stát bičem / svědomím / kamarádkou / terapeutkou / trenérkou aj.
= záleží, co na vás v životě nejlépe funguje :).
Chcete jídelníček ušitý na míru? Nebo jen začít jíst vhodněji, neboť víte, že gramážový jídelníček
stejně dodržovat nebudete, ani kdyby byl sebevíce vyšperkovaný k dokonalosti?
Ceník služeb viz ceník.
Vzdělání viz certifikáty.
Tip na jednu moudrou knihu o doplňcích stravy viz zde.
Pokud si chcete více počíst - můžete zde.